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Protéger votre enfant de la chaleur

Santé / Sécurité
Protéger votre enfant de la chaleur

Exposés à une forte température, les enfants de moins de 2 ans transpirent abondamment. Ils perdent une grande partie d’eau de leur organisme et peuvent vite se déshydrater. Par ailleurs, la chaleur modifie le rythme de vie de votre enfant : il dort mal et manque d’appétit. La vigilance est donc de mise pour cet été.

Quelques conseils :

  • Assurez-vous que sa chambre reste bien fraîche (entre 18 et 20°C).
  • Faites-lui porter une casquette ou un chapeau, et pensez à l’enduire de crème solaire haute protection régulièrement pour éviter les coups de soleil et les insolations.
  • Même si la température extérieure est élevée, veillez à ce que la température du bain de votre enfant de moins d'un an soit entre 35° et 37°. Un bain trop froid ne peut pas rafraîchir votre enfant et son organisme n’est pas encore assez mature pour supporter les chocs de température.
  • Donnez souvent à boire à votre enfant en petite quantité. S’il refuse de boire de l’eau, vous pouvez lui proposer régulièrement des petits bouts de fruits naturellement riches en eau.
  • Pensez à le rafraichir avec un linge mouillé ou un brumisateur.
  • Habillez-le avec des vêtements légers qui absorbent l’humidité et laissent circuler l’air.
  • Pour éviter les irritations dues à la sueur, utilisez un produit sans savon et une lessive sans adoucissant.
  • Evitez de sortir pendant les heures les plus chaudes (entre 11 et 17 heures).

Chez people&baby, nous avons lancé la campagne d’information « SOS Enfants Canicule ». Son objectif est de sensibiliser un maximum de parents et de professionnels de la petite enfance aux risques de la canicule sur les jeunes enfants. Des mesures préventives, élaborées par l’équipe pédiatrique, sont affichées dans l’ensemble du réseau de crèches. Le plan SOS Canicule comprend également pour les parents en situation de détresse un accueil d’urgence pour réhydrater leur enfant.

 

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